‧～。 .* 惡魔㍿ *. 。 ～‧

疲倦的第２４天\(=▽=)>

早餐:510
蜂蜜水            45
無糖豆漿黑芝麻紅豆薏仁  250
水煮蛋            80
蘋果              70
黃耆枸杞紅棗茶    65

午餐:485
煎魚      　　　  150
涼拌苦瓜          70
炒木耳            70
炒空心菜          70
白飯              125

晚餐:360
裸麥雙莓麵包      200
洋菜              10
蘿美心            10
無糖豆漿          140

總計            1355

運動:
無

喝水量:1850

今天的心情:

昨天太晚睡...整天都很萎靡...

最近幾天的意志力很博弱 Q-Q


中午買飯順便買了很久沒戴的耳環兩付.....

當小姐拿出藥膏我就知道我又被騙錢.....

明明我還特別先問是不是防過敏的 =(

但我說要馬上帶的時候 她竟然拿出防過敏藥膏把耳環拿去沾

如果材質就有防哪還需要藥膏.....

果不其然 帶到3.多開始發熱 5.點多開始癢 硍.....